Begejstring for livet.

I mit forrige indlæg skrev jeg lidt om den der indre glæde og glød, om den der begejstring for livet. For du er nødt til at have en passion, for livet, men også i forhold til dig selv. Det er desværre sjældent nok, at vi er passionerede for vores omgivelser. Den drivkraft der i sidste ende skal til, for at vi kan fortsætte igennem hele livet med glæde, med energi og uden risiko for at vi i værste fald ender med at brænder sammen, en stor del af den bør komme fra dig selv. Det er selvfølgelig muligt at vandre igennem hele livet, uden passion. Men det er altså også ofte der hvor vi langsomt begynder at lukke mere og mere af for os selv, og til sidst slet ikke kan mærke spor. Vi lægger afstand til vores følelser, glemmer at mærke efter hvordan vi i virkeligheden har det og det meste bliver måske sådan lidt jævnt kedeligt, fordi vi aldrig rigtig finder der hen hvor det virkelig gør en forskel.

imageValget, det er fuldstændig op til dig. Det er ikke alle der føler et større behov for at finde den passion der måske ligger gemt et sted i dit indre. Det er bestemt heller ikke alle der orker alt der arbejde der ligger foran sådan en opgave. Det kan nemlig også åbne op for en ret stor smerte at begynde at kigge indad. Gamle og ubearbejdede følelser kan nemt ligge gemt under overfladen, meninger, holdninger og handlinger man har taget til sig, i et forsøg på at finde sig til rette i livet, eller måske for at leve op til andres forventninger, og som man pludselig kan se, slet ikke gavner en i livet længere. Uanset hvad, så har alt det du har taget med dig været der af en eller anden grund, så der er ingen grund til at være bagklog og begynde at bebrejde dig selv for det du har gjort og de valg du har taget. Se det hellere som noget der har været nødvendigt i dit liv, indtil nu, og hjulpet dig, så du nu er i stand til at træffe et endnu bedre valg.

Jeg ved ikke om du kan mærke det, den der indre passion der bor inde i dig. Den ligger nærmest der og bobler, af liv og glæde, som den største samling sommerfugle der fylder dig op med energi og ind imellem nærmest bryder ud, som en trold af en æske. Det er sjældent en vedvarende og stabil følelse, for der vil altid, ind imellem også være dårlige dage.  Ligesom der vil være dage hvor det føles så vidunderlig skønt at du næsten ikke kan fatte det. Sådan er livet, og sådan er vi mennesker også, det går op og ned, der er skarpe sving og bløde, kurvede sving, fremad og så et par skridt tilbage igen. Men det giver en stabil støtte i dit liv, det er det der gør, at du ikke råber og skriger af ungerne når de ikke hører efter, og det der gør at du ikke ser på dit liv som total håbløst de dage hvor humøret måske svigter lidt. Det er som din solide klippe der støtter dig i ryggen, det er som dine rødder, der forgrener sig dybt ned i jorden, og gør at du ikke vælter omkuld hvis det stormer kraftigt. Det er dit indre batteri, der hele tiden fylder dig op med ny energi, så du ikke en dag pludselig sidder med tusinde ting om ørerne, og så vil maskineriet pludselig ikke starte. Det er din egen unikke livsenergi, og det der nærer hele din krop, alle dine celler og din sjæl. Så vurder selv, om du i virkeligheden har lyst til at undvære denne smukke gave til dig selv.

 

Hvad drømte du om, engang ?

Hvad var din største passion da du voksede op, hvad drømte du om, hvad gjorde dig glad ? Hvis du skulle sammenligne nogle af de ting med der hvor du er i dag, er der så nogen sammenhæng ? Eller har du tabt nogle værdifulde drømme undervejs. Vi overraskes ind imellem af livet, og vores inderste drømme forsvinder uden vi tænker nærmere over det. Men de findes måske stadig et sted derinde. Måske er det stadig en stor del af den vi er, som vi måske bare har glemt lidt i farten.

Jeg var stadig barn da jeg startede min første selvstændige butik. Jeg lavede de smukkeste papirklip, som jeg solgte til familie og venner. Senere sad jeg og syede små stofdukker i hånden og lavede jernkors pyntet med smukke perler. En veninde solgte det i hendes blomsterbutik, og i vores indkørsel solgte jeg grankranse til jul, hjemmedyrkede blomster i buketter om sommeren og andre kreative projekter året rundt. At jeg efter år som sygeplejerske skulle tilbringe næsten 15 år i butik, før jeg igen kunne kalde mig selv for selvstændig, havde jeg overhovedet ikke drømt om. Jeg havde først bare regnet med, at jeg skulle rende rundt som sygeplejerske, men det skulle jeg i hvet fald overhovedet ikke.

imageSom barn havde jeg det skønneste legehus, med gardiner, bænk og et blåt bord. Der blev både gjort rent og dekoreret i det legehus konstant. Lidt irriterende med en yngre bror, der var total ligeglade med, om der kom sand på gulvet eller om vinduerne var pudsede. Det var bedre når han kunne lokkes til at lege købmand. Så stjal jeg alle min mors glasflasker og en håndfuld tusser, og lavede saft i de skønneste farver, som jeg så kunne sælge fra min lille butik. Legehuset blev godt nok hurtigt lidt for lille, så jeg måtte lege videre på værelset. Først var det heltapetseret på væggen men madonnaplakater, så blev det farvekoordineret i rødt, derefter lyserødt og sort, derefter tyrkis og til sidst fik jeg gule vægge med to instruktørstolen i mørkt træ og yoccapalme.

Da jeg senere startede på sygeplejerskeuddannelsen boede jeg på et ca. 12m2 stort værelse, med en lille forgang med håndvask og skabe. Der var både plads til 3/4 seng, de to instruktørstole, fjernsyn, en stigreol og et spisebord med fire stole. Ret godt indrettet. Jeg præsterede oven i købet at male hele værelset, mens alle møbler stadig var i rummet. Dengang blev det hele malet ferskenfarvet, måske derfor jeg ikke har haft det så godt med den farve siden, jeg tror jeg var mættet. Der var kæmpe store vinduer, der i breden fyldte hele bagvæggen ud mod vejen. Min mor syede skønne, tykke gardiner i et grønt, mønstret stof der passede til de ferskenfarvede vægge. Ikke noget med grimme plasticpersienner eller noget.

Jeg husker faktisk ikke helt præcist hvornår jeg helt stoppede med at være så fantastisk kreativ. På et tidspunk, mange år efter kollegiet, mens jeg arbejdede på sygehuset, føltes det lidt som om mit indre gik i sort. Jeg havde gennem længere tid været plaget af voldsom migræne, hvilket skulle vise sig at forsvinde lige så pludseligt igen da jeg stoppede mit arbejde som sygeplejerske, med alt for mange nattevagter. Det føltes lidt som om der blev trykket på resetknappen. Jeg kom først for alvor til mig selv igen, da jeg havde forladt alt bag mig. Job, bopæl og daværende kæreste, og flyttede tilbage til mine rødder i Jylland.

Hvor er det egentlig vi har så travlt med at komme hen, hvis vi i farten glemmer at tage os selv med. Det er faktisk meget let at glemme sig selv, når vi har lidt for travlt med alt mulig andet. Vores job, vores hjem og vores familie. Men den der indre glæde og glød, den der begejstring for livet, den kommer fra din passion, fra det der gør dig inderlig glad om hjertet. Hvis du har glemt at tage den med dig, så er det måske på tide at tage tilbage og finde den igen.

Tapeter

Hvordan har du det med tapeter ?

Jeg har siddet og kigget på tapeter. Det er absolut ingen hemlighed at jeg elsker tapeter. Er du en af dem der stadig drømmer om at gøre det, men ikke rigtig tør, så har jeg kun en ting at sige. Spring endelig ud i det, for der er intet der kan ændre et rum så markant som et smukt tapet. Eneste krav er, at du skal vælge et du kan elske hver eneste dag.

Er du ikke helt til det store spring med en hel væg eller flere, så findes der altså en masse andre muligheder. Du kan tapetsere en tynd træplade og hænge den på væggen. Putte tapet i dine skuffer, på bagbeklædningen inde i dit skab eller klistre det på papæsker, kommoder eller skabslåger. Da det er papir du putter på, kan det godt betale sig, hvis det skal kunne tåle vandstænk eller stor slitage at lakere det til sidst. Jeg har tapetseret en lang træplade og monteret den mellem under og overskabe i vores baggang. Den har fået tre gange mat lack inden den er hængt op, og den er tørret af med en fugtig klud mange gange uden problemer. Du skal bare sørge for at den lack du bruger kan anvendes på tapetet.

Det siges, at man til små flader kun bør vælge småmønstret eller rolige motiver. Jeg syntes det er et spørgsmål om smag. Jeg kan personligt meget bedre lide de blomstrede tapeter med store motiver end det småblomstrede. Men er motivet så stor som feks på fototapeter, forsvinder effekten måske en del på en mindre flade.

imageJeg elsker den der strukturerede og matte effekt som en del tapeter har, det giver et helt andet liv til rummet i forhold til almindelig vægmaling, samtidig med at selve motivet selvfølgelig gør en stor forskel. Da vi for nogle år siden fik flyttet en dør ind til et værelse, skulle vi have maleren ud og reparere hullet i tapetet på væggen. Når han nu alligevel skulle sætte nyt tapet op på hele væggen, så kunne det jo lige så godt være noget jeg drømte om. Hvis du kender mig godt, så ved du sikkert også at jeg er ret glad for mørke farver i min bolig som kontrast til alt det lyse. Samtidig så elsker jeg hvide orkideer. Så hvis du nu kom ind i min forgang med det tapet jeg fik sat op, så tror jeg heller ikke du ville undre dig over, at det var mit valg. Det er nemlig det der er så skønt ved tapeter, de kan næsten imagefortælle en lille historie om den der bor i boligen. Specielt skønt syntes jeg det er, hvis du får historien allerede i det øjeblik du træder ind af døren.

Hvis du har lyst til at springe ud i projektet, så kan du flere steder bestille gratis tapetprøver på nettet. Du kan også prøve at spørge hos din lokale farvehandler, eller kontakte det firma der sælger de tapeter du har kigget på. Det er altså muligt at få sent prøver med posten, også selv om firmaet ikke nødvendigvis reklamerer med gratis tapetprøver. Udenlandske firmaer har ofte et større udvalg, sikkert fordi vi i Danmark måske er lidt konservative i forhold til vores ofte hvide vægge. Hvis det bare skal postes i en flad kuvert behøver fragten ikke være voldsom dyr. Der er altså en kæmpe forskel på kvaliteten, både tykkelsen på papiret der kan være ret afgørende for hvor nemt det er at sætte op. Farverne og spillet i tapetet, samt nogle af de virkelig lækre tapeter, hvor bare måden mønstret et trykt på er helt unikt. Jeg mener helt klart, at den lille smule fragt du måske risikerer at skulle betale for dine prøver er godt givet ud, i forhold til at stå med en eller flere ruller i hånden der ikke lever op til dine forventninger. Med en tapetprøve i hånden, kan du altid undersøge, om bestilling hos dine lokale butikker er muligt først.

 

Måske er det bare mig.

Måske er det bare mig, men det føles lidt som om denne uge næsten er forbi, før den rigtig kom i gang. Med en helligdag mandag og en fridag torsdag, så vi kunne fejre junior og have børnehaven på besøg, var det næsten som at have to ekstra mandage i ugen, både tirsdag og fredag. For dem der hader mandage, må det virkelig være ulideligt med hele tre på en uge. Jeg syntes ikke dårligt om mandage, det er også lidt som en lille ny begyndelse, hver eneste uge. Selv om husets yngste kan være lidt svær at få ud af dynerne om morgenen, hvilket han i øvrigt er hver morgen, selvfølgelig på nær når vi har fri, og endelig kan ligge lidt længere i sengen. Så er han altid glad, går rundt og nynner og er i godt humør, i hvert fald lige indtil jeg hiver ham ud af hans leg fordi vi skal afsted, så det er umuligt at være i dårligt humør.

Til trods for denne lidt tossede uge, så har jeg til gengæld fået to ekstra dage forærende med den der vidunderlige humørbombe. Jeg har fået lov til at nyde ham sammen med alle sine kammerater, et syn jeg ellers normalt er lidt frarøvet, fordi jeg til dagligt arbejder mens han er i børnehaven. Jeg ser kun små øjeblikke når jeg henter ham om eftermiddagen, og selv om det godt kan tage en halv time inden han er klar til at komme med hjem, så er det ikke helt det samme. Jeg syntes virkelig det var skønt at se, at han uden problemer overlod alt sit legetøj til alle sine gæster. Mens han selv havde travlt med at rende rundt med hans bedste ven. Sidste år havde han så travlt med at servere mad for hans gæster, at han slet ikke havde tid til at spise selv. I år havde vi derfor sørget for at han havde spist lidt inden de kom. Men nu blev han jo fem denne gang, så nu kunne han altså godt klare begge dele.

Jeg glæder mig allerede til næste mandag, som jo allerede er i morgen. For denne mærkelige uge, uanset om den så kun har haft en mandag. Så har den altså været ret besynderlig, underlig rodet og urolig. Uden at jeg egentlig helt kan forklare hvorfor. Men junior, han har fået valuta for alle pengene, eller kærlighed, omsorg og opmærksomhed skulle jeg måske hellere kalde det. I går aftes kom han med et ordentligt kram og ordene: “jeg slipper dig aldrig”. Om der så havde været syv mandage i ugen, så tog jeg gerne dem alle for sådan et kram.

5 års fødselsdag.

I går vågnede jeg op til juniors 5 års fødselsdag, og derfor var det også udelukkende hans dag. Han holdt fri fra børnehaven og fik lov til at sove længe, hvilket han ellers aldrig gør, men vågner tidligt og springer ud af sengen når vi har fri. Han fik besøg af børnehaven, og selv om der var 16 børn der rendte rundt og legede med alle hans ting, var han yderst tilfreds med at hygge sig med bedstevennen, som de plejer. Da de skulle spise, gik han troligt rundt og sørgede for, at alle hans gæster fik det de ville have, og kun da en af de andre havde nuppet hans plads ved siden af førnævnte ven, protesterede han. Hele eftermiddagen blev brugt på at samle hans fødselsdagsgave med LEGO, mens han nynnede, sang og legede.

For selv om der var en smule larm med alle de børn, var der absolut ingen stress. Der var ingen mor der rendte rundt og skulle præstere det umulige. De fik rugbrødskagemand, pølsehorn, grøntsager og jordbær, så der var heller ingen med sukkerchok. Han gider nemlig hverken spise kage eller slik, og nu var det jo hans dag. Og i stedet for at spekulere på, hvordan vi skulle få plads til dem alle, havde vi ryddet gulvet i stuen, og sad på tæpper på gulvet. Som en af børnene sagde, det var næsten ligesom at være på skovtur.

imageJeg tror på, at vi som forældre er med til at skabe forventningsfulde børn, og at vi selv er ansvarlige for, hvor høje de forventninger er. Vil vil jo gerne gøre det så godt vi kan, men det er altså ikke altid ensbetydende med, at vi skal gøre det umulige. Hvem vil ikke gøre alt for deres børn ? Jeg vil i hvert fald gerne. Men er det i sidste ende børnene eller os selv der skruer forventningerne i vejret, så vi måske til sidst slet ikke kan følge med ?

 

Hvis du kun gør det du kan.

Hvis du kun gør det du kan gøre, vil du aldrig blive mere end det du er. Sætningen stammer fra en tur i biffen jeg havde med junior før påsken, hvor vi så Kong Fu Panda 3. Og det er altså ikke hver dag jeg oplever, at en tegnefilm i den grad kan opmuntre en til at tro på sig selv. At finde sig selv som den man i virkeligheden er, og derved finde alt den styrke og kraft som man i virkeligheden besidder.

imageDen store Kong Fu Master havde overladt jobbet som fører til pandaen Po, og efter han fejlede sine lederegenskaber overfor de andre, kom han bebrejdende tilbage til sin tidligere Master. Han kunne jo ikke klare jobbet, og den tidligere master svarede ham, at det vidste han godt, og alligevel havde han givet ham udfordringen. Hvorefter han gav ham de førstnævnte vise ord. Pandaen Po genfandt sin far, en panda som ham selv, og ikke den fulg han indtil for nyligt havde troet var hans far. Han tog tilbage til landsbyen hvor alle de andre pandaer boede, genfandt deres indre styrke, og hjalp hver en panda til at finde styrke i hver deres unikke egenskaber. For kun ved at finde deres indre styrke kunne de igen finde deres indre chi og derved bekæmpe ondskaben der truede dem alle.

Men hvorfor er det vi er så gode til at tvivle på os selv, og miste troen på at vi kan, bare fordi vi fejler en enkelt gang ? Hvis vi aldrig prøver, så kommer vi måske heller aldrig videre her i livet. Det er ikke altid vi har en mentor siddende, der tror på os og forsøger at skubbe os i den rigtige retning. Troen må ofte komme fra os selv. Velvidende, at det måske kommer til at give blødende sår på knæene når vi falder, at vi måske ind imellem vil tvivle på os selv og om vi er i stand til at klare udfordringen. Men når vi rejser os igen, lærer af vores mislykkede forsøg og fortsætter kampen, det er oftest der vi vokser og udvikler os allermest som det menneske vi er.

Tilbage fra ferie

Velkommen tilbage efter påsken, jeg håber du har haft nogle rigtig skønne dage.

Jeg har holdt fri hele påsken, i hvert fald på nogle områder. Jeg var godt nok på arbejde de tre hverdage inden påskedagene, og har fejret fødselsdag for junior, der fylder fem år på torsdag. Men jeg har  hverken indrettet om, været kreativ eller alt det jeg normalt nyder at bruge min tid på, og som også er en stor del af det der foregår her på bloggen, og så alligevel.

imageJeg har tidligere nævnt, at der i juniors børnehave hænger en seddel om tøffetid. Om hvor vigtigt det er at skabe tid til at kede sig, at lave ingenting og bare tøffe rundt. Det er lige præcis det vi har lavet i ferien, og det er lige præcis det vi ind imellem har aller mest brug for. For mig sker der i hvert fald noget helt unikt hver gang. Det er nemlig ikke sådan, at det hele går i stå så snart vi sætter os ned uden noget formål eller uden nogle planer. Det gør, at vi langsomt kommer lidt mere ned i gear, lidt mere ned i kroppen, i stedet for altid at være handlende, skabende og målrettede mod et bestemt resultat. Det giver plads til kreativitet, spontanitet og glæde uden nødvendigvis at skulle præstere først. Det giver plads til nye, skønne ideer, fordi vi ikke er fyldt op af alle de normale tanker vi har om hvad vi lige skal nå at have lavet først. For hvis vi altid er fyldt op af opgaver, og tanker om hvad vi lige skal have overstået først, så er der sjældent plads til nye ting.

Hvis du bekymrer dig om dine børn, så er det lige nøjagtig det program du putter ind i dem de vil forvente. Har de været vant til aktiviteter og at blive serveret med underholdning konstant, så er det også det de forventer der skal ske. Men ofte er det børn har aller mest brug for, samvær og nærvær, specielt hvis jeres hverdag er ekstra presset. Jeg tror på, at det giver mere trygge og glade børn. Du kan sikkert godt mærke følelsen af samvær og nærvær med dem du elsker i din krop, og du er trods alt voksen. Så bare forestil dig hvor meget det betyder for et barn.

Du har garanteret hørt om folk der tager til stille og rolige steder for at være alene hvis de f.eks skal skrive på en bog eller laver musik. Bare for at få den nødvendige ro til at lade inspirationen blomstre, og selv om vi måske ikke nødvendigvis behøver opsøge øde sommerhuse eller klostre med taleforbud, for at blive inspirerede, med mindre vi nu virkelig gerne vil skrive en hel bog. Så burde vi måske blive lidt bedre til at hive stikket ud, bare en gang imellem. Når du måske kan mærke at du begynder at mangle lidt energi, går lidt død i hverdagen eller bare føler dig kørt lidt fast, så er det måske det du skal prøve næste gang. Du må bare love dig selv, at du ikke bare planlægger andre ting når du nu endelig har fået luft i kalender. Ingen voldsomme gastronomiske projekter, ingen store rengøringsprojekter, og ingen nye aftaler, bliver du spurgt, så har du allerede en aftale med dig selv.

God påske

Påsken nærmer sig hastigt, hvis du altså ikke lige er en af dem der allerede er gået på påskeferie. Egentlig vil jeg også bare med dette indlæg ønske dig en rigtig god påske, jeg er nemlig ikke tilbage her på bloggen igen før efter påske.

imageJeg håber du husker at nyde dig selv og alt det du har kært. Det er i hvert fald det jeg vil gøre i påsken. Jeg vil nyde det skønne vejr, naturen og alle dem jeg holder af. Min efterhånden store dreng fylder fem år lige efter påsken, så vi skal hygge med hele familien. Tiden og årene går så stærkt, at vi skal huske at nyde alt det skønne vi har i vores liv hver eneste dag. Det kommer aldrig igen. Men kunsten er ind i mellem,  at være i stand til at være tilstede i nuet, i overensstemmelse med fortiden i vores rygsæk og med et par solide travesko på fødderne, så vi er i stand til at fortsætte livets rejse fremad mod nye, spændende oplevelser.

God fornøjelse, og en rigtig god påske til dig.

De fem elementer som aktivitet.

Ligesom vi kan indrette vores hjem med de fem elementer for at opnå større balance i vores omgivelser, findes der også aktiviteter der indeholder de samme egenskaber. Som et hjem med overvægt af ildelementet f.eks vil kunne føre til for meget aktivitet og medføre udbrændthed, så vil de aktiviteter der er tilknyttet dette område have samme konsekvens.

imageDer bør også være balance i de aktiviteter vi har i løbet af dagen. Vi har både brug for aktivitet og hvile for at opnå balance. Og hvile er ikke umiddelbart kun at smide sig på sofaen og tage en morfar, det kan ofte være lige så afslappende og givende at opholde sig i naturen, gå en tur eller meditere. Samtidig kan vi mere bevidst benytte os af de forskellige elementers egenskaber når vi f.eks har behov for at ændre den tilstand vi befinder os i. Har vi f.eks været meget intellektuelle og kreative på jobbet, der er aktiviteter der tilhører metalelementet, kan det være en fordel at vi hurtigt kan komme i en mere rolig og afslappende tilstand når vi skal give omsorg og nærvær til vores børn efter en hel dag i instutution. Det kan være nødvendigt at bruge lidt tid på at være nærværende og til stede med vores børn, både for deres og vores egen skyld. Hvis vi ikke sørger for at ændre tilstanden fra den meget strukturerede og resultatorienterede tilstand vi har haft på jobbet, til en mere rolig og stabil tilstand, så risikerer vi børn der konstant forsøger af fange vores opmærksomhed, mens vi fortsætter i et aktivt tempo og formentlig ender med at brænde sammen. Højst sandsynligt vil det bare forværrer situationen, og vi står måske pludselig og råber af børnene, og får endnu sværere ved at give dem den nærhed de har brug for. Vi står med garanti med den mest forfærdelige dårlige samvittighed, og er hurtige til at skyde med skarpt efter os selv. Hvilket er yderst destruktiv for vores egen velbefindende.

Så slå røven i sædet, om det så bare er 10 minutter, og vær tilstede med dine børn. Kram dem, tal og lyt, og giv dem den opmærksomhed og nærvær de har brug for. Jeg bruger gerne 10 minutter ekstra på at rydde op i køkkenet, når junior har hjulpet med at lave aftensmad og til sidst ofte står og plasker med vand med alle køkkenredskaber i håndvasken. Det resulterer nemlig i, at han hverken mens eller efter står og hiver i mig eller kalder hvert minut. Jeg får meget sjældent dårlig samvittighed over ikke at have brugt nok tid sammen med ham. Hele sommeren bruger jeg gerne mindst 10 minutter på terrassen hver aften med at vande mine krukker og fjerne visne blomster. Det giver mig den skønneste ro, specielt hvis jeg gør det lige inden det bliver mørkt, og samtidig undgår jeg grimme og visne blomster, som jeg ved med garanti trækker energien ned for mig.

  • Træelementet stærkeste kvaliteter er vækst og glæde. Du kan bringe disse egenskaber mere ind i dit liv ved at lære noget nyt og lave nye aktiviteter. Du kan øge din personlige udvikling og vækst. Fysiske aktiviteter er også med til at styrke træelementet, og en dejlig gåtur i skoven.
  • Ildelementet stærkeste kvaliteter er aktivitet og at få tingene til at ske. Du kan bringe mere af disse egenskaber ind i dit liv ved at gå ture i bjerge, have sociale aktiviteter og ved det at snakke, være i dialog eller konservation. Eller at være sammen med dyr.
  • Jordelementet stærkeste kvalitet er ro og stabilitet. Du kan bringe mere af disse egenskaber ind i dit liv ved at lave havearbejde, lave mad og lave keramik. At meditere, og ved at være mor.
  • Metalelementet stærkeste kvalitet er klarhed og overblik. Du kan bringe mere af disse egenskaber ind i dit liv ved at bruge hjernen, studere på dybt plan og bruge dit intellekt. Du kan organisere dine ting, eller arbejde med metal eller arkitektur.
  • Vandelementet stærkeste kvalitet er styrket kommunikation og evnen til at gå i dybden. Du kan bringe mere af disse egenskaber ind i dit liv ved at opleve vand ved f.eks svømning, være ved steder med vand eller drikke vand. Også spirituelle studier styrker dette element.

Det er altså muligt at putte små aktiviteter ind i din hverdag, der enten kan hjælpe dig med at opnå en bestemt egenskab, stemning eller et helt bestemt skift i den tilstand du befinder dig i.

Undtagelsestilstande i Feng Shui.

Næppe har jeg overstået en vejledning til dig om hvordan du anvender baguakortet i dit hjem, før jeg begynder at fortælle dig, at du ikke skal gøre sådan alligevel. Der findes nemlig også undtagelsestilstande indenfor Feng Shui. Det er der, hvor du skal lade rummets funktion træde forrest, uanset hvilket baguaområde det befinder sig i.

imageDet første område er alle børneværelser i dit hjem. De bør betragtes som et hjem i hjemmet, og bør indrettes efter barnets ønsker og behov, og ikke efter det pågældende baguaområde det befinder sig i. Børn har ligesom os brug for deres eget rum, og det skal ikke invaderes af vores behov for at lave god Feng Shui. Min søn elsker farven grøn, og derfor er det også den farve der er på hans værelse, selv om det ift baguakortet burde være hvid og sort, og jeg sagtens kunne bruge disse farver i rummet. Du indretter i stedet den tilstødende væg til rummet, eller hvis der er noget af området “tilbage” som er dit i boligen. Gerne med et spejl på væggen, der visuelt åbner op i rummet og trækker det manglende område ind i boligen, såfremt det spejler noget smukt.

Det andet område er dit soveværelse. Du skal på ingen måde begynde at male røde vægge hvis det f.eks falder i kærlighedsområdet. Dette rum er skabt til afslapning, og den røde farve får blodtrykket til at stige, så her vil effekten bare blive det modsatte af det du ønsker dig af rummet. Du kan sagtens arbejde med blide toner af rød, som rosafarvet, kærlighedssymboler og måske et lækkert blødt lammeskind til at stikke fusserne i hver morgen. Men blide, dæmpede farver der signalerer ro. Der findes flere gode råd til hvordan du bør indrette soveværelset Her

Det tredje og sidste område er dit badeværelse. Der findes to områder i dit hjem, der ud over kærlighedsområdet er med til at støtte kærligheden i dit liv. Det ene er det førnævnte soveværelse, det er her vi er sammen med vores partner, men også her vi er afklædte, syge og sårbare med os selv. Det andet er badeværelset, fordi det ofte er her vi står og ser os selv i øjnene. Det er her vi ser på os selv, afklædte, sårbare og ærlige, uden filter. Det skal gerne være smukt, vidunderligt og skønt det vi ser, der i spejlet. Det handler altså ikke bare om et smukt ydre, men det handler i aller højeste grad om det du siger til dig selv når du står der foran spejlet. Smiler du til dig selv, sætter du pris på dig selv, roser dig selv, viser omsorg og kærlighed til dig selv, ja elsker du dig selv som du har fortjent. Det gavner altså meget sjældent vores selvbillede der i spejlet hvis du står i et koldt, klinisk og upersonligt rum og skal være kærlig og omsorgsfuld. Det gør os derimod distancerede, kølige og vi får svært ved at mærke vores følelser. Sjovt nok er rigtig mange badeværelser indrettet med en stor overvægt af metalelementet, og det har fuldstændig modsatte effekt. Det er også derfor jeg ikke har skruet op for metalelementet på mit badeværelse, der ellers ligger i området for kreativitet, og er det element der støtter dette baguaumråde. Men rummet havde så rigeligt i forvejen, at jeg i stedet var nødt til at skabe et mere kærligt og omsorgsfuld stemning. Løsningen kunne være en masse lækre textiler i rummet, forsøge at skabe balance i de fem elementer, og gerne med nogle smukke rosa eller skincolors. Ud over at det er farver der støtter området for kærlighed, og har en beroligende effekt på vores nervesystem, så vil alt fra ildelementet kunne smelte metalelementet, og dermed skabe bedre balance hvis du har rigtig meget metalelement. Du kan se et tidligere indlæg om badeværelset Her

Når du begynder at indrette dine rum, så hav alle de støttende elementer med dig, men brug samtidig din sunde fornuft. Det kan være en god ide at spørge sig selv undervejs; Støtter dette mig i den funktion jeg ønsker mig i rummet ? Er dette med til at skabe den stemning jeg ønsker mig i netop dette rum ? Giver det mening i forhold til det vi skal bruge rummet til ? Er du i tvivl, så prøv at lade mulighederne stå lidt åbne. Jeg kan godt være sindsyg lang tid om at fornemme det helt rigtige i mit eget hjem. Jeg var flere år om at finde de rigtige puder til vores sofa, og har skiftet dem ud rigtig mange gange. Lige indtil jeg fandt de helt rigtige, som jeg har haft i flere år nu, og stadig ikke kunne drømme om at skifte ud med noget andet. Kommer jeg ud til konsultation hos klienter, så tager det til gengæld kun et splitsekund at se hvad der kunne være den bedste løsning i rummet. Jeg har allerede set det meste af hjemmet, og personlighed træder ofte så tydeligt frem i mængden, at det skiller sig ud. Derfor kan det også nogle gange være løsningen at få hjælp til at komme i gang. Det giver lige den mængde energi og forandring man har brug for, for at komme i gang, og samtidig bliver man klædt på med de bedste redskaber til at fortsætte på egen hånd. Det kan ind imellem være rigtig svært at finde ud af hvor splinten sidder. Det kan være et sted som man overhovedet ikke havde tænkt på, og langsomt have spredt sig til flere andre områder.  Men der er altid hjælp at hente lige Her