Så blev det fredag, og snart også weekend, i hvert fald for mig. Jeg håber du skal nyde din weekend og lave en masse skønne ting. Jeg skal i hvert fald have en dejlig weekend, egentlig ikke med en masse projekter, men bare med en tanke om, at det altså bliver en fantastisk weekend. Det handler nemlig ofte langt hen af vejen om alle vores tanker, og hvilket humør vi lægger i dem. Jeg har i lang tid puttet junior hver eneste søndag aften med ordene, “tak for en dejlig weekend, det har været så skønt at være sammen med dig”. Uanset om han så lige har været lidt på tværs, eller protesteret over at skulle i seng. Jeg nyder nemlig hans selvskab hver eneste dag, og jeg nyder at vi har tid og mulighed for at være sammen uden at der nødvendigvis behøver at ske en masse ting. En weekend hvor man også godt kan kede sig lidt, kigge lidt ud i luften eller måske bare sidde lidt sammen, det er nemlig der alle de skønne tanker finder vej, hvis man giver dem lov.
Positive tanker er altid skønne, men det er selvfølgelig også ok at have negative. Så længe de ikke tager over og bliver for dominerende. Er du i stand til at tænke en negativ tanke, mærke den, og derefter slippe den igen ? Det er nemlig kun tanker, og vi tænker tanker konstant hver eneste dag. Så hvis vi går ind i hver eneste negative tanke der strejfer vores opmærksomhed, så er det måske ikke så underligt sindet en gang imellem føles lidt tungt. Jeg plejer at mene, at man skal vælge sine kampe med omhu, og kun gå ind i det der virkelig gør en forskel og betyder noget. På samme måde syntes jeg det er vigtigt at vælge hvor meget dine tanker skal fylde i dit liv. Er en negativ tanke, en dum bemærkning eller uenighed værd at bruge en time, en dag eller en hel weekend på. Valget er altid dit. Jeg håber du får en fantastisk weekend.